إذا كنت تعتقد أنك مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وأن ذلك له أثر سلبي على حياتك، تحدّث إلى طبيبك العام الذي يستطيع إحالتك إلى القسم الأكثر ملاءمة لك.
تشير أبحاث أخرى إلى وجود اختلاف هيكلي في الدماغ. كما تشير النتائج إلى أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم حجم أقل من المادة الرمادية. تشمل المادة الرمادية مناطق الدماغ التي تساعد في:
بعض الأشخاص يشترون أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بدون وصفة طبية. وقد يكون ذلك بسبب اشتباههم من أنهم يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لكنهم لا يرغبون في إجراء فحص، أو لا يستطيعون ذلك.
يعانون في مرحلة الطفولة من حالة صحية نفسية، مثل القلق أو الاكتئاب.
أدرج أيضًا كمية الكافيين والكحول الذي تتناوله، وما إذا كنت تستخدم المخدرات الترفيهية.
المعهد الوطني للصحة والتميز السريري – معلومات مكتوبة للجمهور حول ما يمكنك توقعه إذا تم تشخيص إصابتك باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
على الرغم من أنها ليست إعاقة تعلم تقنيًا ، إلا أن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط يمكن أن يكون له آثار مدى الحياة.
· التململ أو الامارات النقر باليدين أو القدمين، والتأرجح في المقعد
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
الاستشارات الزوجية والعلاج الأسري. يُمكن لهذا النوع من العلاج مساعدة الأحباء في التغلُّب على ضغوط العيش مع شخص مصاب باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، وتعليمهم ما يُمكنهم القيام به للمساعدة.
مشاكل في التنظيم. على سبيل المثال، سوء إدارة الوقت، والمواعيد المهدرة، والمشاريع غير نور الإمارات المكتملة بشكل متكرر
إرشادات المعهد الوطني للصحة والتميز السريري بشـأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
بالنسبة للمبتدئين ، قد يساعدك إجراء تغييرات في نمط الحياة على مساعدتك أنت أو طفلك في إدارة أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.
يمكن أن يساعدك تعلم المزيد عن الاضطراب بشكل عام على تعلم كيفية التعامل معه. تقدم منظمات مثل الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو جمعية اضطراب نقص الانتباه نصائح للإدارة بالإضافة إلى أحدث الأبحاث.